晚上吃麦片会不会发胖_晚上吃点什么不会发胖

吃燕麦片会不会发胖?怎么吃燕麦片能帮助减肥

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晚上吃麦片会不会发胖?

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【图】晚饭吃燕麦片会胖吗 八大食物让你快速

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有好多减肥的美女会关心晚饭怎样吃不会胖，比如说吃麦片会不会胖，其实是可以晚上吃适量的麦片是不会长胖的

那么晚上吃燕麦片会胖吗？它是不是真的是一种健康减肥食品，可以随便吃而不用担心呢？

至于会不会长胖，我认为，只要你的肠道正常， 饮食正常的话，把它作为一种调节肠道的保健品。假如想长胖，

展开全部 晚上吃燕麦片是不会发胖的。燕麦片含有很多纤维素，促进肠道蠕动，有利于消化。燕麦片的功效： 1.

你吃这样的麦片不能减肥，里面含糖，晚上吃会更加胖。根本不适合晚上吃 既不能减肥，也不会发胖。

因此建议中老年人可以多吃燕麦片。此外燕麦片能够补充人体足够的纤维素，促进胃肠道2、喝燕麦片会上火吗

你好，你吃含糖麦片不能减肥，里面含糖，晚上吃会更加胖。就算是麦片，也是一种主食，主要也是糖类指导意见

晚上喝燕麦片会发胖么？有什么功效？什么时候喝最好？曾经的治疗：没有治疗过 想得到帮助：得到医师的解答