一日三餐吃水果会瘦吗_一日三餐只吃素

吃什么水果最减肥,一日三餐只吃水果会瘦吗

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减肥。一日三餐不吃饭吃水果,把水果当主食会

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问题描述：（女,14岁）如果一日三餐不吃只吃水果能瘦吗想最快瘦下来 医生回答(6) 问题分析：人体每日所需的

导致很多美眉的身材发胖，他们开始注重减肥，开始一日三餐只吃水果，那么这种方式真的可以瘦吗？

但对身体不好，易得肠胃病，而天天食水果会导致营养不均衡，对身体不好。而且水果含充分的糖类

不会，水果当中含有的糖分能量更多，最佳的减肥方式是主食量减少，不吃零食，也就是说饭还是要吃，减少量

1.你是会瘦，但是你会非常非常非常脆弱，容易感冒，脸色暗淡，不想说话不想动，做什么都没力。更重要的是，

1·注意休息少熬夜；2·多吃蔬菜少油腻；3·吃饭七成饱即可，不可以饿饭，忌暴饮暴食；4·每天补充适量水果

如果一日三餐不吃只吃水果能瘦吗 想得到怎样的帮助： 想最快瘦下来 专长：荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

如果一日三餐不吃只吃水果能瘦吗：女，16岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不均衡，你现在的减肥方法