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饭后半个小时后才可进行有氧运动,如果吃完饭没到一小时就进行剧烈运动的话,会吐的,而且对胃的伤害很大。
有人说,饭后立即跳绳会生阑尾炎.展开全部 一般来说,人运动的最假时间是下午3-5点。
大概在吃完饭多久后跳绳最佳?意见建议:吃完饭后过早运动,容易导致胃下垂,最好让胃消化一点食物再运动.
患者 吃完饭后 多长时间可以跳绳之类?苏磊医生 至少半个小时以后。注意还不能暴饮暴食,跳绳属于相对剧烈
展开全部 跳绳减肥的最佳时间一般意见建议:吃完饭后过早运动,容易导致胃下垂,最好让胃消化一点食物再运动.
不能,这样会增加对胃的负担,还会有不可以 因为当你刚刚吃完饭的时候 去跳绳的话 会让自己的身体受到伤害
病情描述:吃完饭后多长时间可以跳绳之类的运动,半个小时可以不,请问有什么好的建议?
一般我在吃过饭后都会做一些减肥的运动,比如跳绳或者蹦跳,但是会对身体不好,那吃完饭多久后才能跳绳啊?