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女人补气补血吃什么 结语：通过文章我们了解到女性补气血可以吃龙眼、当归、红枣等，这些食物可以有效的补

女人一定要补血补气！1.红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的

女人补气补血常用的食补就可以。补气的药可以用西洋参、党参、黄芪、太子参等，这些都可以起到补气养血的

女人补气补血吃什么好,女性由于特殊的生理关系，很多女人都会有贫血的问题，而贫血不仅会影响女性的气色，

女人吃什么补气补血,气虚，人就会疲乏无力，气短懒言，食欲不振，头晕通过各种方法都不能有效减肥或增重

谢谢！谢谢！展开女性补气养血食谱推荐 红枣木耳冰糖羹 30克大红枣，15克黑木耳，冰糖适量。制作方法：先把