维生素c一天吃多少合适_维生素e一天吃多少合适

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维生素C,一天需要补多少?

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维生素是可以溶于水的，维生素C一天补充多少分量最合适，有时候我们要分不同的情况，4、维生素c一天吃几粒

健康咨询描述：维生素c一天吃几粒以上是对“维生素c一天吃几粒最为合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，

维生素c一天吃多少维生素c，1天六百毫克最合适，量大于六百毫克，但小于一克，长期每天服用一克以上的

那么，维生素C片一天吃多少最好?天然维生素c 咀嚼片为例)建议分两次服用，在早饭和午饭后各服用1粒，

维生素C一天吃多少,每吃饭时都嫌维C少，单单蔬菜没什么的吧，不会特意去吃多点维C,一星期两三天买水果吃吧

象我现在这样是吃500MG的VC片。今天维生素C 服用剂量，目前争议较大，不太好讲，但用于保健营养，服用剂量

想得到怎样的帮助：维生素c咀嚼片一天吃多少最好能长期服用吗 我也要咨询 满意成人一日1片，儿童一日半片。