睡觉前吃香蕉_早上一杯水误导了多少人

睡觉前吃香蕉会胖吗 睡觉前多久吃香蕉合适

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适合睡觉前吃的8种食物_健康频道

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睡觉前吃香蕉对身体有什么好处或坏处吗? 晚餐

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睡前吃香蕉能促进睡眠吗?睡前吃什么助睡眠

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睡前吃香蕉好吗睡前可以吃香蕉，香蕉含有丰富的天然镁元素，可以有效的起到松弛肌肉、放松身体的作用，因此

一般来说，香蕉可以作为晚间的一种加餐。但是如果在睡前五到十分钟，这样的时间吃我觉得不太合适。因为，对

查看更多关于 晚上睡前吃香蕉有好处么.的医生回答>> 王峰 医师 擅长:妇科,不孕不育,心脑血管,儿科,胃肠疾病

晚上睡前吃香蕉可以吗 的详细信息。性别：女 年龄：30岁 健康咨询描述： 我也要咨询 病情分析： 30岁女性

睡前吃任何东西都不会有好处的，因为人进入睡眠状态最好不要吃香蕉，睡觉前应该喝点牛奶，这样有利于睡眠。

而 香蕉 是我们生活中最常吃到的一种水果，那么你知道在睡觉之前吃香蕉的睡前吃不是不好,只不过会给胃带来