一天吃几根香蕉合适_吃香蕉的最佳时间

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一天吃几根香蕉比较合适啊?

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一天吃几根香蕉合适?

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香蕉一天最多吃几根才合适

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问题描述：(男,13岁)一天可以吃几根香蕉？但是不建议空腹的时候吃东西引起肠胃刺激的，平时1到2根就够了，

健康咨询描述：一天吃几根香蕉最好以上是对“一天吃几根香蕉最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您

首先来看下一天吃几根香蕉最好：答案：吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常一天吃1或2根香蕉最好。

正常人一天吃几根香蕉较好 想得到怎样的帮助： 大便不我想一般一个人一天食用四到五根香蕉是比较合适的。

香蕉一天最多吃几根才合适,即便一样东西再好吃，我们也要适当控制，不能因为好吃就不加控制一直吃，否则

运动时，不适合吃太饱，半途吃香蕉，主要目的是补足身体迅速流失的能量。营养师说，足球、网球运动员喜欢在

一天不超过3根都可以的，香蕉少吃些会有助于通便的，减少便秘的，但是相反的要是香蕉吃的多的话会引起腹泻

吃香蕉也会有改善便秘的作用，那一天吃几个香蕉最好呢？香蕉不宜多吃，每天1-2个就可以满足身体各方面的