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女人吃什么能减少皱纹,好多女人会发现，自己从25岁以后皮肤就渐渐的没有光泽了，长皱纹了，肿么办？今天我

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生活中无论是男人还是女人，都想要让自己的肌肤变更加紧致;研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用

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女人变老的明显特征就是长皱纹了，想要保持年轻就要多吃除皱的食物，那么女人除皱吃什么食物好？

平时在饮食上多吃一些富含胶原蛋白的食物，如鸡爪、猪蹄、鱼皮等，口服维生素C和维生素E，有利于淡化皱纹的