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保健:预防更年期女性常吃哪些水果(2)

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女性更年期吃什么水果好 张光辉 副主任医师 您好，各类水果都是可以适当食用的。建议平时饮食均衡营养，多

营养价值比其他水果要无论生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效，但食用要适量，胃酸过多的更年期女性慎用。

女性更年期应该吃什么食物,女性一般到了40~55岁左右，就会经历一个不可避免的生理过程――更年期。

喝蜂王浆，喝豆浆是25到40岁之间的女性的选择，而蜂王浆是对更年期的女生常听到有人议论：什么，更年期也算

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除了平时加强锻炼之外，通过食疗一可以帮助你进行调养那么有什么是适合女性更年期食用调养身体的呢？