吃一月水果瘦多少斤_15天只喝水吃水果瘦多少

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如果每天晚上用1-2个苹果来代替晚餐一月能瘦多少斤？我是1个月瘦了15G 早上：白煮蛋+牛奶 中午：不要吃米饭

一个月坚持吃水果瘦了.我已经减了一个月了 在这与个月里 我几乎没吃什么主食 只吃了苹果橘子和葡萄 什么的

匿名用户 1级 2017-03-26 回答 刚开始会瘦的快，基本上一周能瘦3kg，但接下来就会瘦的很慢了，瘦了多少斤？

减肥不是单纯的减肥能够达到的，需要配合运动才能够达到，单纯的吃水果会导致营养不良其实减肥没有什么捷径

问题描述：（女,25岁）一个月每天晚餐只吃水果能瘦多少斤 指导意见：减肥晚餐吃水果不错，但需要结合三餐

那改为半个月好了倒饿死的！可能会胖，因为不知道你要吃什么水果。也有可能会营养不良

如果每天晚上用1-2个苹果来代替晚餐一月能瘦多少斤？中午：不要吃米饭 蔬菜随便吃 荤菜肉、鸡、鱼 吃一种

有些姑娘会考虑硬下心来，在一个月内只吃水果和和蔬菜，那么体重肯定到底能瘦多少斤，其实是可以算出来的。