下午吃苹果代替饭_夏天的苹果

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1个苹果=1碗饭要如何减肥

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苹果排毒早上空腹吃苹果好不好?

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早餐呢想吃什么就吃什么，一定会有展开全部 有，只不过要每天坚持，我有个方法，如下：早上喝一杯生姜红枣

夏天来了，很多朋友们又开始了吃水果的减肥之路了，很多人都选择在这个当时为了艺考就是晚上只吃一个苹果

和适当的节食来完成，尤其是下午5点后尽可能的不吃主食水果替代，你好，晚上只吃苹果可以达到减肥的效果。

因为在吃苹果之前胃里面是满满的，吃下去的苹果要经过几个小时的存放才能到小肠里去。等过了那几个小时，

早上中午正常吃晚上吃苹果代替能减肥吗？高保玉 外科-普通外科 外科的常见病脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

可不可以不运动，下午饭用苹果或不运动是不可以的，运动可以帮身体的脂肪减去，在午餐前喝几杯热开水，记住

我今年十八岁，我每天按时吃早餐，中午饭正常吃，下午饭就用苹果和香蕉来代替，这样可以减肥吗？

所以说晚上吃苹果绝对是有好处,没有坏处.但是最好是在临睡前一个小时吃喔. 每天吃一个苹果那对身体是相当好