经常吃苹果好吗_天天吃苹果有什么害处

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波兰科研人员最新研究表明，经常吃苹果或能降低患结直肠癌风险。研究结果刊登在最新一期空腹吃苹果好吗

我平均每天都吃3到5个苹果！我平均展开全部 吃苹果的好处 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸

健康咨询描述：我喜欢吃苹果，几乎以上是对“常吃苹果好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的

理由七：每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。特别提醒：由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，

我多吃苹果好不好？苹果的好处多多西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。苹果的营养价值很高，含有多种

苹果里含有的栎精是最好的。实验发现，在经常吃苹果的人当中，50%以上胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

总是听别人说苹果是最实惠也是最好的水果，家里的老人也会经常叨念要多吃苹果这样的话，那么，究竟天天吃