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长痘痘实际上是长痤疮，一般需要积极治疗，只是通过吃水果来排毒不科学，一般吃水果也排不了毒，只不过吃

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我也长了几年痘痘，状况比你的还要严重，现在好了几个月了，所吃的东西给你列举一下： 1，吃梨，苹果、香蕉

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