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儿子快到青春期了,我们两口子个子都90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。

孩子们在成长的过程中想让孩子长个子的话，可以通过很多方法来解决，那么孩子吃什么长个子最快？接下来就.

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变换饭菜花样，刺激孩子的食欲，尤其是尽可能多地满足孩子对于维生素、微量元素，油烧至3成热，将调好的

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

青春期的孩子吃什么长个子快？青春期不能挑食，不能吃得精细，多吃主食五谷杂粮以及补充钙铁锌硒等?