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毛豆是男女老少都很喜欢的开胃菜，也是夜宵必备，那么孕妇能吃毛豆吗，喜欢吃盐水毛豆的孕妈妈一定想弄清楚

孕妇是可以吃毛豆的。毛豆对于孕妇补铁、孕妇便秘、目前还没有任何研究表明吃毛豆对孕妇有什么不好的影响。

1.毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，

孕妇在怀孕期间饮食是很重要的，因为直接影响到胎儿的生长发育，所以饮食一定要注意，那么，孕妇可以吃毛豆

孕妇能吃毛豆 对胎儿的好处：毛豆中的 卵磷脂 十分丰富，准妈妈适量补充，对胎宝宝的大脑和智力发育大有

怀孕期间可以吃毛豆。但是如果有过敏体制的人就最好不要吃了。记得一定要把毛豆煮熟透来。这个月是可以对付

可以呀，我在怀孕期间就吃了这个毛豆，毛豆的话它是属于一种豆制品，营养价值也是非常高的，而且还含有大豆

一、促进胎儿脑部发育 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善孕期吃毛豆的注意事项：