吃西瓜当晚饭会长胖吗_晚饭吃西瓜会长胖吗

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由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对

健康咨询描述：想知道晚饭只吃点西瓜会不会长胖，网上有很多人说糖分查看更多关于 晚饭只吃西瓜会长胖吗？

如果是拿西瓜当晚饭吃.这样既不符合饮食规律，也不利于健康。西瓜是不容易发胖的水果``还会让人产生饱腹感`

展开全部 国际卫生组织研究，人体一天最多25克糖，但平时吃大米或馒头基本就满足了，而西瓜含糖量未知，

西瓜的糖分很多。建议少吃为妙，如果您要减肥的话。吃西瓜不减肥，糖分太多吃多了真会胖呢。

特别爱吃西瓜,也会长胖吗?因为天气炎热,所以现在我经常晚餐就是吃半请问:过多吃西瓜是否会不利于保持体重!

西瓜当晚饭吃会胖么健康指导：你好，西瓜当晚饭是不会发胖的。西瓜主要以水分为主，糖分含量相对而言比较低