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每100克卤水含有的热量是203千卡左右，卤水卤过以后的翅尖热量会有所上升，应该是米饭的热量高一点

鸡翅热量高吗？鸡翅是鸡的翅膀部位，翅尖部位的肉比较少，而翅中的肉会稍多一些，鸡翅也是大家喜爱的食物。

鸡翅作为鸡身上的重要部位，那么，一个鸡翅的热量是多少？鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富

鸡翅热量高 材料 鸡翅，生抽，白糖，料酒，鸡精，蜂蜜，葱，姜 做法 1、鸡翅洗干净背面横割两刀，锅里水烧

2、上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部

卤水卤过以后的翅尖热量会有所上升，但不至于翻倍，所以综合来看，应该是米饭的热量高一点。希望对你有用。

别名：鸡翼、大转弯 热量：194 大卡（100克可食部分）分类： 评价：鸡翅的蛋白质和脂肪含量都较高，属于

热量：194大卡（100克可食部分） 鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、

每100克卤水鸡翅尖所含热量约为149大卡，低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,钠盐含量过高,不利减肥

鸡翅的热量是202kcal/100g，炸鸡翅怎样做热量才能降低?原料】鸡翅80克、生姜汁1/4小勺、料酒1小勺半、酱油1