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什么水果最适合晚上吃?香蕉、有助于睡觉。
晚饭后适合吃的水果: 1、苹果。晚上吃完饭后,可以选择吃苹果,因为晚上什么水果都不适合,晚上要让胃休息
对消化比较好的.对消化比较好的 选择吃水果的时间要有讲究,并不是说早上吃就特别好,晚上吃就特别不好。
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晚上吃什么?晚上吃什么好?很多人都喜欢晚上吃点水果,晚上吃什么水果呢?晚上吃什么水果好呢?
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我在减肥,晚上吃什么水果,既经济不是水果,小黄瓜,又便宜,又美容的