什么水果能当饭吃_水果当晚餐吃健康吗

水果能当饭吃吗?

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水果当饭吃易体寒(图)-中国学网-中国IT综合门户

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对于这些人来说水果能当饭吃吗？那种水果可以少吃，那种水果不能吃，一定要做到心中有数，而且要认真执行。

水果到底可不可以当饭吃？很多人都选择在这个时候来减肥，我想知道，用水果来代替吃饭真的可以减肥吗，

水果是用来补充水分和维生素的，当然不能当饭吃啦，它的营养成分没有饭高，还有，水果比较不能提供热量

苹果吧，苹果性温，而且很有饱腹感~注意不要空腹吃香蕉啊还有酸性水果~有条件的话还是好好吃营养早餐吧，

水果不可以当饭吃。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。

展开全部 许多白领女性认为正餐光吃水果，不但可以减肥，因此，水果不可当饭吃，应以正餐为主，水果为辅。

比如每天晚饭吃两根香蕉会不会营养展开全部 最好吃完一根。在等一会在吃另外一根。这样比较好 不让肚子要不

吃什么水果可以当饭吃，而且减肥最快： 苹果 不用特别介绍了吧，苹果可是减肥水果的王道阿！有些人会把苹果