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早餐喝纯牛奶会长胖吗?科学早餐五项注意事项

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1 晚上喝牛奶会胖吗？睡前喝牛奶不会不利于减肥。睡前喝牛奶是一种很好要知道，任何事物吃多了都会发胖的!

健康咨询描述：我才17是个女孩每天第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故

请问有没有增高的效果呢？我已经22展开全部 牛奶250ml大概700大卡 所以睡前喝牛奶，其实会导致肥胖. 建议

为什么喝牛奶就会腹泻 名医在线网 光减胸所以很多人对肥胖问题也十分关注，那么你知道晚上喝牛奶会长胖吗？

展开全部 牛奶中的脂肪含量并不高，只占总体的3.4%—3.8%左右。也就是说，一天喝500克全脂牛奶，所摄入的

我每天晚上8点半到9点会跑步,然后12展开全部 不会胖的，晚上喝牛奶会帮助睡眠。1、牛奶：不但不会胖，反而

晚上喝牛奶不仅不会发胖,还有助于睡眠 另外,关于牛奶和酸奶到底哪个更容易让人发胖,有人还专门作了研究。