苹果一天吃多少合适_一天可以吃多少苹果

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其实一天吃1至2个苹果是最好的，吃多了不利于心、肾的正常运作，并且得有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的

1、胃肠道不大好的人，不要空腹吃苹果，最好早上能够喝点热粥等健脾之类的；苹果一天吃多少合适

苹果作为一种低热量的水果，不仅易被人体吸收，还有柔肤美容的功效，很多人都喜欢吃，那一天吃几个苹果最好

2、一天应该吃多少？至少吃2份以上。相信大家都有听过天天五蔬果的观念，这是美国之前推行的防癌健康观念，

一天吃几个苹果最好 苹果的常识 苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，落叶乔木。苹果的那么一天吃几个苹果？

展开全部 苹果晚上吃最好 一天一个 展开全部 早上饭前吃最好，一天一个就够了。展开全部 啥时吃都好～最多

一般的减肥情况下，一天吃三个苹果最好了。都要在饭前吃哦，这样以来苹果占据了胃里面的容量，人们吃的主食

俗话说“一天一个苹果，疾病远离我”，苹果对于人体的健康有很多帮助，同时也是减肥的圣品。那么，一天最多

一个,最好是吃早餐后两小时左右吃,或饭前半小时吃