莲藕的作用与功效_莲藕尖的功效

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莲藕不错吃,但是你们晓得莲藕的功效与作用吗

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莲藕

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莲藕生用性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热性疾病。莲藕味甘多汁，可滋阴、清热、祛火，是热病津亏口渴

从而一定程度上莲藕起到降脂的作用，而且莲藕中钠多钾少，有利于稳定心率，妊娠期的孕妇是可以食用莲藕的，

莲藕又称藕，是生活中常见的一种美食，它清爽可口，味道甘甜，既可食用又可药用，做法也是多种多样，老少皆

莲藕的功效与作用是什么？莲藕的营养价值有哪些?它食用方法及禁忌有哪些?它与哪些食物相克？这里详细全面的

作为人们理想的素食食品，莲藕的功效与作用具体有哪些？1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可