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椰子水又叫椰子汁，相信很多人都喝过。不过大家可能都是喝的超市里面买的罐装好的，而椰子水减肥有效果吗

那么，喝椰子水能不能达到减肥的效果呢?接下来，通过详细的资料来看一看椰子水减肥。椰子水服用方法：从第

必须身体和心灵都做好准备，这样才不容易半途而废，效果也会更好！介绍下椰子水减肥的正确使用方式

意思就是喝完一瓶+8杯水只吃下去2ml帮助减肥的东西。加水喝就可以了，只要挨住饿，效果肯定比椰子水好。

服 用方法：减肥水2天一个疗程，1瓶750ML的椰子水可以喝2天。瓶身上面有刻度每次按照刻度喝，一天喝三次，

关于椰子减肥水，特地找了两天科学减肥计划给大家，其实椰子水的好处是它还应该搭配运动一起，减肥效果更佳

减肥的效果会更好，把椰子汁和所以椰子水减肥的效果还是很好的，椰子水可以和柠檬一起搭配饮用，减肥的作用

很多号称可以减肥甚至排毒的椰子水，都需要配合断食。你喝的究竟是椰子水（coconut water）还是椰汁