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吃猕猴桃有什么好处 女性经期可以吃猕猴桃吗

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女性月经期间可以吃哪些水果

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它能补充人体很多营养元素，那么女性在经期可以吃奇异果吗?大家对于女性在经期是否能吃奇异果是不是有了

但是，月经期间女性能够食用奇异果么？猕猴桃 含有丰富的维生素C，含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，

奇异果的营养价值成分丰富，而且它还具有美容养颜和补充维生素的功效，那么对于来月经可以吃奇异果吗，适合

经期可以吃奇异果吗 结语：通过上面小编的讲述，大家对于女性在经期是否能吃奇异果是不是有了清晰的认识了

女性在月经期间可以少量的吃一些 猕猴桃，但是不能吃得太多，因为猕猴桃是凉性的，如果你月经量比较多，

来月经可以吃奇异果，可以吃红枣，补血之类的东西的。月经期首先最不能吃的就是生冷的.详情>> 来月经可以吃

来月经可以吃奇异果吗？是可以吃的，但是不要吃太多，在月经期要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，不要吃

因为奇异果属于寒凉性水果，可以少许吃，不要多吃，如果有痛经的女性，建议最好不要吃。