脂肪减1斤体重瘦几斤_减1公斤体重有多少脂肪

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▲╄→ 小习惯让你一天瘦一斤!~ !~.

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另：减一公斤脂肪减掉多少体重不是如果脂肪长在你身上，当然减掉一斤脂肪就剪掉了一斤体重，我想楼主的意思

尤其是体重基数比较大的女性朋友，瘦几斤是完全看不出来的，相对的长3-5斤瘦多少斤才能被人一眼看出来呢？

主要反映的是人体内脂肪含量多少。体重是人体的总重量，它的构成包括骨骼、肌肉、水分和脂肪，所以体重的

减肥的目的是为了减少脂肪，让自己的身材看起来更美好，而不是一味追求体重下降。在体重快速下降的同时，

展开全部 收听：多数人对每斤体重中含有多少卡路里并没有概念。但是当尝试减肥时，这是一个需要知道的关键

这个问题和体脂率息息相关：假如黄胖儿体重是100公斤，体脂率是20%，那么他身体的脂肪就是20公斤；