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另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭 如北京的炸酱面、兰州拉面、山西的刀削面、陕西油泼面、河北的捞面、河南
最近准备增肌,一天摄入比正常消耗多300卡路里左右,需要大概预估一下这是在薄荷上搜到的牛肉拉面做法。
一碗兰州拉面的面条大约是300g,热量不算高,但是拉面汤是用肉汤熬成的还有一些油脂,但是这个清汤的面热量
拉面很常见的食物,街上最常见的就是什么兰州拉面了,那么问题来了,吃拉面1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡.
全国各地是不同的,通常来说,一小碗是二两面,一碗2,3两的面,加一丁点肉末,卡路里还没半个汉堡多 好多吧
我爱吃兰州拉面耶。上次只挑了几根来吃,不知道一碗多少重量没放开了吃。话说LZ算的是大碗小碗呐。我们这儿
各位不要吝啬!不知道热量多少,我光知道,吃那个时间长了会发福!哈哈 希望你能满意!具体不知道,建议放心