女生减肥一天吃多少卡_女生一天吃多少卡

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时尚女生指南【误区】大多数美眉认为色拉大部

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怎样吃白萝卜减肥最快 白萝卜减肥一天吃多少

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雪莲果怎么吃减肥快一天吃多少合适 雪莲果可

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所须基础能量＝655.096＋9.563×（W）＋1.85×（H）－4.676×（A） W：体重?公斤?单位 H：身高?公?单位 A：

减肥 每天需要多少热量： 有个简单的计算公式，每日所需1、这里说一周减多少斤，指的是脂肪，而不是体重。

那么，减肥每天摄入多少热量呢？正常情况下，一个成年人一天摄入2000卡路里是比较合适的，女性稍微少一点，

21岁女生减肥一天应该吃多少卡呐 1，基础代谢率：女性基础代谢率：661+9.6*体重（kg）+1.72*身高（cm）-4.7

女生减肥一天该吃多少卡：锻炼才能减肥，不能戒食，想吃多少吃多少，但是每天勤锻炼！

相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月，则可减肥一公斤;每天少吃了一千大卡而维持一个周，同样也可减肥

我就想不通那些喊着要减肥还一天摄取上千卡热量的人，减个屁啊，喝酸奶，尤其是早上，想吃多少吃多少，但是

KJ是多少卡啊？那么多啊 LOVELIFE写道我想问一下啊 如果我一天吃少于1200卡 但是都吃甜的或者炸的 会胖吗