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快速减肥方法月减20斤 第一天，早餐2杯水,第一杯小口小口建议两个月用一次就好，好习惯才是减肥的康庄大道

两个月12公斤减肥的减肥方法,减肥达人昵称:新鲜空气身高:164cm最高体重记录2个月主要减肥方法:控制饮食加强

在选择减肥方法时应以运动减肥和问：病情描述:现在流行的一日两餐减肥法效果好不好啊,一天两餐,热量低了,我

两个月快速减肥方法,我是一名高中女学生。现在150斤，12月24号我有比赛，但是老师说如果瘦不下来可能要换人

但是减脂才是减肥的真正目的，才是拥有苗条身材的下面是健身教练推荐的减脂方法，保证两个月就能减脂10斤。

暑假了，想减肥，但目前我是个超胖这个速度恐怕很难达到的，建议你放慢速度的，肉不是两个月就吃起来的，不