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想瘦就瘦 夏天零热量水果排名

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大部分水果含水量比较高，只能提供较少的能量，但有些水果，比如香蕉就含较多的能量常见水果热量排行榜：

食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。

减肥水果热量排行榜 越吃越瘦的水果排行榜,夏天到了，帅哥靓妹们展现好身材的时候到了，减肥的小伙伴们也都

一般含水量少的水果热量低，以下是六大低热量水果：1.苹果 100克/50卡路里 苹果是最多人会选的瘦身水果，

水果血糖生成负荷排行榜 糖小护在这个基础上增加了每种水果的热量，热量对肥胖型 糖尿病 来说具有重要的

拿水果当饭吃减肥的你知不知道水果所以常会被人误认为热量很高，其实不然，一根香蕉（净重约100g左右）的

可以减少每天的热量摄入，但是，你知道吗，有的水果热量很高，如果你够细心地话，有不如选择一些低卡路里的

水果是一种营养价值丰富的食物，虽然水果含有大量的糖分，但是也有很多水果适合减肥，下面一起来看看热量