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今天小编就跟大家介绍一下红毛丹的红毛丹中的碳水化合物和脂肪与蛋白质的含量也是比果中比较出色的存在，

红毛丹（拉丁学名：Nephelium lappaceum L.），又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆；为东南亚原产之无患子

红毛丹，原产地在亚洲热带，现中国广东和台湾皆有栽培。它的果肉质脆、香甜、厚而多汁，含葡萄糖、蔗糖，

营养成分 三、尽管红毛丹的果肉和荔枝比较接近，但营养价值和口感远不如荔枝，同样一次也不可以多吃，买

红毛丹有什么 营养价值 富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体

下面就为大家介绍一些红毛丹的食用营养价值功效。1、长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它

红毛丹就是其中的一个品种，而且红毛丹的营养价值也非常高。红毛丹因为富含多种维生素和矿物质，所以在食用