打羽毛球好还是跑步好_长期打羽毛球的危害

跑步哪个减肥效果好?打羽毛球好还是跑步好?

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【到底打羽球减肥还是跑步减肥呢】

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羽毛球减肥好还是跑步减肥好_爱美女性网百科

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打羽毛球和跑步哪个更能减肥?运动减肥期间要

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打羽毛球减肥还是跑步减肥几个小诀窍教你正确

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【图】不管是健腹轮,打羽毛球还是跑步,都贵在

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【组图】美文!如果你坚持打羽毛球,动作描写片

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姨像少女 芭蕾舞跳得惟妙惟肖全家人身体都好

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锻炼身体的话是打羽毛球好还是跑步好?打羽毛球可以锻炼人的应变能力，跑步主要是锻炼人的耐力，增加肺活量

两种运动都能燃烧身体内的脂肪，减肥效果明显，那是打羽毛球减肥效果好还是跑步减肥效果好呢？1、要.

至今打羽毛球三年、跑步三个月。这两项运动我都很热爱，羽毛球现在处于业余三四级水平。今天第一次突破了

早上建议慢跑，可以调整呼吸，羽毛球建议下午或晚上打

打羽毛球与慢跑相比较肯定要累些，但打羽毛球是一种较好的锻炼身体的方法，它是一种全身运动，而跑步锻炼是

女,17岁。医生在吗，如果打羽毛球跟跑步哪个减肥效果好一点儿呢

问题：锻炼身体的话是打羽毛球好还是跑步好?最合适答案：打羽毛球可以不可以要是以上我看你还是打球吧。

慢跑才是最有效的运动，打羽毛球也可以，羽毛球是能使全身都运动，可是很累，早上这样做会疲劳，所以在休息