月经期间|经期实在忍不住了做了一次咋办

月经期间四大忌：一、忌经期捶腰；二、忌香水过量使用；三、忌多食植物油；四、忌常穿尖头鞋。经期饮食主要

月经期间，女性月经的月经虽然是正常的生理现象，但是由于行经期间失血，容易感到疲倦，还有的女性被痛经、

月经包括什么是月经？什么是月经周期？月经量少的原因？月经期间的注意事项？月经痛经分为几类？

女人月经期间应该注意什么,女人每个月都会来月经，而月经期间原本是我们女性体内新陈代谢排毒的好机会，

月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天。月经周期是指两次月经第1日的时间间隔，由于体质、年龄、气候

月经期间能吃火龙果吗，完全可以吃的，月经期间的饮食建议你得注意了。女生例假来了吃什么好，这五种食物既

月经期间注意事项?月经期间注意事项?经期运动注意事项?忌生冷食物，宜食温热。祖国医学认为，血得热则行，

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