睡觉之前吃什么会胖【相关词_睡觉之前喝什么有助于睡眠】

病情分析:睡觉前4小时最好什么都不吃,就算吃也要限量,吃一个.吃7、8个当然会胖,要想 意见建议:适量食用对体重没有什么影响,你如果吃的不是太多是不会发胖的,不用担心,不

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