打羽毛球可以瘦手臂嘛【相关词_打羽毛球可以减肥吗】

不能减。很多减肥的方法里面都有专门瘦胳膊的小体操,这些才比较专业和有效果,只要坚持。我以前看过的有1.在矿泉水瓶里装满水,想用哑铃一样的举起放下可以瘦手臂。2.

好想知道打羽毛球可不可以瘦手臂

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