高考焦虑怎么缓解_如何缓解高考焦虑症

面临高考,同学们会普遍出现考试焦虑问题,表现为一种因考试情景而出现的负向情绪反应,其内因是不能客观评价实力与目标是否匹配,面对高考如何缓解考试焦虑。这就要求我

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