高考前失眠有影响吗_高考期间失眠怎么办

高考前失眠影响大吗,不要在快要睡觉时吃太多的东西,不然消化过程会让你容易醒过来。另外,如果你吃得太饱后躺在床上,就会出现反胃的现象,胃酸会反到食道中。如果你很饿

高考前失眠怎么办 5大方法让考生轻松消除失眠

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