一天吃多少水果减肥_一天只吃水果能减肥

你好!如果是想要减肥的话,我建议你最好是采取一个比较科学的方法,不能单纯的靠吃水果。如果长期吃水果不吃主食会导致营养不良的情况,建议还是要三餐搭配合适,加强体育

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