中考当天起床后对自己心理暗示“我很轻松,今天一定正常发挥”“今天我很冷静,会考好的”等。 注意早餐丰盛、易消化、不油腻,汤汤水水少一点,防止频繁上厕所。 自信的前
中考倒计时:中考前一天 做好十件事 - 今日头条
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