番茄减肥_西红柿减肥7天瘦7斤

每100克西红柿所含热量约为16大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含 达到减肥效果。而高GI值的食物,会加速血糖上升,从而导致胰岛素的分泌骤升,促进脂肪

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