腰椎突出怎么锻炼图片_腰椎间盘突出锻炼图片

有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋,高跟鞋会加重和导致腰痛,中跟鞋也一样,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。负跟鞋能矫正姿势,替代倒走,有利于康复锻炼。腰椎间

腰椎盘突出怎样锻炼?_搜疾病

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