颈椎病该怎么睡觉好_颈椎病该怎么睡觉

颈椎病患者睡眠姿势没限制,不过枕头最好要适宜,枕头软硬要适中。在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12

颈椎病患者如何选择睡眠姿势

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有颈椎病晚上睡觉该怎么睡好?

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颈椎病患者在睡觉时应注意什么?

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