如何平复焦虑的情绪_如何平复自己的情绪

自己也没有办法平复.希望你可以帮助我.我是个漂亮的女孩子,这点我很清楚.但是我.成都 你让我感觉你现在内心很焦虑,很难受,同时又有太多的无助,太多的情绪纠结在一起让你

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如何平复自己焦虑的情绪?

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