道家五心朝天标准图片_五心朝天图

“五心朝天”是佛家、道家及气功界坐禅时的专用体姿。五心,指的是头顶心、两手心和两脚心。五心朝天,就是要让头顶心、双手心与双脚心同时向上,朝向天空。如莲花座上的

打坐 | 必读!道家打坐十三密功,之一 - 今日头条

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