喝奶昔可以减肥吗_喝奶昔真的可以减肥吗

我有一个同事吃了,瘦身效果很明显。他是早上晚上只喝奶昔,中午吃八分饱,但我又听说早餐应该保持食物多样性和营养健康,很困惑,求助吃奶昔减肥这样真的健康?显示全部 关

喝奶昔可以减肥的吗?

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