晚饭吃水果能减肥吗_晚饭吃什么水果减肥

其实没有必要,减肥的同时最好能保持身体的健康,晚餐吃3分饱就可以了,晚上9点之后最好不要吃东西了,水果的话,平时觉得饿又不是吃饭时间的时候就吃,当然也不是什么水果都

饮食减肥:晚餐吃水果减肥 小心越减越肥(图)

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晚餐吃水果这样的减肥真的好么?

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