早上空腹吃香蕉好嘛_早上吃什么可以减肥

我们可能都有过早上空腹吃一根香蕉的经历。有些人认为空腹吃香蕉不利于健康。因为香蕉中含有大量镁元素,如果空腹吃,会使血液中的镁含量骤然升高,而镁是影响心脏功能的

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