慢深蹲练弹跳吗【相关词_史密斯跟自由深蹲哪个练弹跳】

深蹲后跳起,反复练习。 其实你就想像肌肉象一根橡皮筋筋,拉长后快速收缩最有爆发力,也就是练弹跳力了)

【深蹲练弹跳】_ 弹跳_怎么练_有效方法_如何

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