仰卧起坐的好处【相关词_ 仰卧起坐的正确做法】

你好,这个对上并没有太大的好处,只是说加强体育锻炼,对各个器官会有一定的好处的,平 根据你说的情况做仰卧起坐对肾没有什么影响阿,这种情况做仰卧起坐能锻炼腰背部肌肉

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