不吃饭减肥【相关词_ 辟谷】

病情分析: 你好,减肥的最好方法不是不吃饭,而是规律的饮食,每顿不要吃太饱,多吃水果和蔬菜,晚上少吃,可以喝些汤,多运动,一个月到底能减几斤要看你的体质。这个也不一定。

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