补铁的食物【相关词_ 补铁的食物和水果】

补铁的食物有很多,可以分为以下几种。动物性食物:动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。植物性食物:黑木耳、海带、大豆、芝麻、海带、黑木

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